深呼吸運動 @ 沉睡的森林

Mar 28 Fri 2003 02:03
深呼吸運動

我很懶連喝水與呼吸都懶
上次的健康檢查說我缺水缺氧
已經開始在老化....

平時吸氣都是淺淺的
吸進來的氧氣不多
倒是吐出去的二氧化碳不少

我老愛嘆氣
深吸一口氣再唉~的一聲嘆出去
好像壞心情就會隨著那一聲長嘆而去

很多人都說嘆氣會把好運氣趕跑
但這可是我心肺的深呼吸運動呢
想戒還是戒不了呀唉~~